Tilbage

Effektiv? | Dag 180 af min 2023 Journal

Cecilie Conrad·29/06-2023

Jeg er ikke sikker på, hvorvidt jeg kan lide at være produktiv og sådan reelt arbejde for at nå mine mål. Jeg er ikke sikker på, om jeg kan lide at have en top-tre på dagens to-do-liste, fastsatte intentioner og lave en tidsplan. Jeg er ikke engang sikker på, om jeg kan lide den udfordring jeg har givet mig selv med at skrive en lille historie om dagen og reflektere over den hver dag i et år.

Det virker som om, det er en meget stor begrænsning af min frihed.

Det er så nemt at sige: "Det ville være fantastisk at gøre XYZ - det vil gøre os mere produktive, vi kan gå med et klart sind og  arbejde på at nå vores mål." Det er meget sværere at forpligte sig til reelt at afsætte tid til det og at se alt det, der kommer i vejen for at nå målene.

Hvad nu hvis det ikke er sådan det skal være?

Jeg har faktisk nogle fantastiske og meningsfulde ting på min to-do-liste. Om morgenen, læser, tænker og skriver jeg - mens det meste af familien stadig sover. Når alle vågner, er det tid til samtaler, morgenmad, yoga, meditation og så laver jeg frokost. Det er en god rytme. Eftermiddagene synes at være afsat til eventyr eller dagens opgave, elementer jeg vælger frit og nyder at gøre.

Alligevel -

Tankesættet kan komme i vejen for flowet, især når det gælder tid sammen som familie. Et telefonopkald er en forstyrrelse, når et barn deler en tanke, bliver det en hindring, og der er sjældent tid til at stoppe op og kigge på fuglene.

Jeg arbejder ikke struktureret særlig ofte; jeg har dog leget med noget "time-boxing" i de seneste uger - og det har fordele, især ideen med at vælge de tre vigtigste ting og så faktisk også planlægge HVORNÅR jeg vil lave de ting, jeg beslutter er vigtige?

I går tog jeg ikke et eneste billede, så denne dags journaling er lidt mærkelig. Jeg fik klaret alle tingene på min to-do-liste, og jeg nød min tid. Dagens vigtigste samtale var med min 17-årige søn om emnet: "Hvordan afsætter man tid til "ingenting" og hvordan planlægger man sin tid, så man når det man sætter sig for.

Jeg ønsker ikke at løbe rundt i ring uden at nå noget, men jeg ønsker heller ikke at lave lister hvor jeg skal sætte flueben og disciplinere mig selv for at nå ting. Jeg ønsker at finde rummet mellem de to, balancen.

Lad mig vide, hvis du har nogle tips. Lige nu tror jeg, at den bedste vej for mig er meditation.

Lys og kærlighed

Cecilie-Underskrift-300x133

Cecilie Conrad

Tak fordi du læser med
Jeg vil elske at høre fra dig. Lytte til dine tanker og refleksioner - eller ros :) Det er ofte følelsesladet at dele vores liv på denne måde, og vi bliver meget glade, når vi får feedback fra jer der læser med. Så du er meget velkommen til at dele en kommentar nedenfor 😋

Rådgivning, samtaler, artikler, og podcast om familieliv og læring

Hej, jeg hedder Cecilie Conrad og jeg er uddannet psykolog, mor til fire, radikal unschooler og fuldtidsrejsende. Jeg har levet med unschooling i over et årti og hjælper andre familier med at finde deres egen vej – uanset om det handler om hjemmeskole, unschooling eller det større spørgsmål om, hvordan man vil leve som familie.

Jeg tilbyder rådgivning, samtaler og foredrag. Jeg kalder mit arbejde grandmothering – ikke coaching i klassisk forstand, men tilstedeværelse, faglighed og konkret hjælp til at navigere i moderskabet og finde hjem til sine egne værdier.

Er jeg den rigtige til at hjælpe dig? Du kan booke en gratis afklarende samtale, så snakkes vi ved og finder ud af det.

Hør mine Podcast

Jeg deler ud af min viden og nysgerrighed om familielivet og læring i mine 3 podcast.

Læs mine seneste artikler

Hvis Wenceslaus, Václau af Bøhmen er Den Gode Konge, er han som et tarotkort, den ultimative konge-symbol; den konge vi alle gerne vil have, måske de…Læs mere
Magnolierne blomstrer i Prag i april, mens vi besøger metronomet i Letna Park og opdager, hvordan følelsesliv og totalitært regime kan fortælle noget…Læs mere
Længe betragtede vi maleriet af Sankt Kristoffer, som bærer barnet over floden: Alle dæmonerne, der rækker ud efter ham, i alle deres former, og barn…Læs mere
Historien om en dør, som er historien om en mand, som forvandlede denne indsigt til en række forslag. « Hey, kan vi tale om det her? » En historie om…Læs mere
Jeg voksede op med to fædre. Jeg voksede op i to familier, med to mødre, to fædre og to hold søskende. Kun en af mine søskende rejste med mig fra de…Læs mere
Jeg sidder i min venindes sofa og ved, det er tid at drage videre. Jeg drikker kaffe, det er tidlig morgen. Hele huset som består af to familier og …Læs mere
I går spillede jeg GTA med min yngste søn. I forgårs talte jeg om psykopati med den ældste. De to ting har alting og ingenting med hinanden at gøre.…Læs mere
For første gang i mit liv, rammer jeg en mur af ægte stress. Problemer med at sove. Problemer med at huske. Problemer med humøret. Det er for meget.…Læs mere
Jeg har brug for at skrive hver dag og ved det, jeg har brug for at meditere hver dag og ved det, jeg har brug for at træne hver dag og ved det. Og …Læs mere