Tilbage

Samsovning - Syv gode grunde til at sove med børn

Cecilie Conrad·27/08-2012

🇬🇧 Read in English 🇬🇧

Liv og jeg har sovet sammen i mange år; Fjord sover bag den grønne klud

Syv gode grunde til at sove sammen med sine børn, og at blive hos dem og putte dem til de helt er faldet i søvn.

Dette er ikke en selvstændig artikel, men bare et lille bilag til artiklen "Sover du i smug sammen med dine børn?"

1. Du får selv lov at sove igennem lige fra dag 1 (eller måske efter en uges tid, når du har lært det)

2. Kropskontakt balancerer nervesystem og hormonsystem (videnskabeligt bevist) og sjælen. Virkelig centralt godt for HSP børn, særlig sensitive børn, hvis stresshormonnnivau kommer grundigt i bund i søvnen.

3. Tryghed i søvnen er centralt, især for sensitive børn, og for børn i rivende udvikling (dvs det meste af barndommen, men særlig meget i de perioder hvor de udvikler sig mest)

silke-barnevogn-IMG_1528
Silke er faldet i søvn i en barnevogn

4. De voksne skal ikke ud af sengen, når børnene har brug for dem om natten; hurtigt lærer man at hjælpe dem uden at slippe sin egen søvn.

5. Det rolige nærvær som afslutning på børnenes dag giver et sund fællesskab i familien.

6. Man kan putte alle børn samtidig, og de lærer at tage hensyn til hinanden, og hinandens behov for ro og søvn.

7. Man undgår forceret udvkling, hvor børn presses til en selvstændig-gørelse unødvendigt tidligt. Puberteten skal nok komme, når tid er! Vi tror ikke på at hærde børnene til livet senere, vi tror på at give dem en sund, stærk, tryg barndom fuld af kærlighed, nærvær og udfordring, så de kan udforske og udfolde sig i sikker forvisning om at vi passer på dem og at der er plads til at de er små mennesker. 

liv-silke-IMG_0559
Mine piger aftenhygger og nyder en solnedgang

Jeg håber, at jeg kan inspirere andre, der sover i samme rum og samme seng som deres børn til at være stolte og glade ved det valg. Vores søn på seks et halvt har ingen planer om at skulle sove alene. Han synes, det er en virkelig mærkelig tanke. Hvorfor i alverden skulle han dog det?! Sove er noget, vi gør sammen, ligesom spise og tage på udflugt. Det er rart, og vi elsker det allesammen. Det fungerer, vi får den søvn, vi har brug for og vi styrker det fællesskabets klippe, vi bygger vores livs slotte på. Hvad mere kan man ønske sig?

fjord-far-IMG_8282
Fjord og far snakker alvorligt sammen, inden søvnen

Min mand mener, det er helt skørt "at børnene skulle sove udenfor reden?!" For mig er det bare spontant rigtigt og vigtigt, rart, praktisk, godt, sundt. Jeg tror i øvrigt ikke jeg ville lukke et øje, hvis jeg ikke kunne høre dem trække vejret.

(Jeg vil gerne understrege, at jeg ikke er imod at børn sover i egen seng på eget værelse. Så længe de er trygge og glade ved det, og det fungerer for familien. Så er alle frie til at indrette sig som det passer familiens temperament)

Med kærlighed

Cecilie-Underskrift-300x133

Cecilie Conrad

🇬🇧 Read in English 🇬🇧


Tak fordi du læser med

Jeg skriver for at dele vores erfaringer og vores perspektiv, og vil elske at høre, hvad du tænker. Skriv endelig til mig i kommentarfeltet, i en personlig e-mail eller en tekstbesked – det du foretrækker. Det bringer megen glæde, når vi hører fra læsere. Tak og må solen skinne på din vej.

Oprindeligt publiceret på min gamle blog SpeltMor.dk som nu er lukket ned - Se alle artikler fra SpeltMor.dk her


Kommentarer

Her er et udvalg af de kommentarer der oprindeligt var på denne blogpost. Vi har ikke kunne importere dem automatisk, men der er god viden og feedback gemt i dem, så her er de. Vil du skrive en kommentar, så skriv blot i kommentar-feltet nedenfor :)

***

Det er bare SÅ rigtige ord ! - Andersen Mtz

***

Rådgivning, samtaler, artikler, og podcast om familieliv og læring

Hej, jeg hedder Cecilie Conrad og jeg er uddannet psykolog, mor til fire, radikal unschooler og fuldtidsrejsende. Jeg har levet med unschooling i over et årti og hjælper andre familier med at finde deres egen vej – uanset om det handler om hjemmeskole, unschooling eller det større spørgsmål om, hvordan man vil leve som familie.

Jeg tilbyder rådgivning, samtaler og foredrag. Jeg kalder mit arbejde grandmothering – ikke coaching i klassisk forstand, men tilstedeværelse, faglighed og konkret hjælp til at navigere i moderskabet og finde hjem til sine egne værdier.

Er jeg den rigtige til at hjælpe dig? Du kan booke en gratis afklarende samtale, så snakkes vi ved og finder ud af det.

Hør mine Podcast

Jeg deler ud af min viden og nysgerrighed om familielivet og læring i mine 3 podcast.

Læs mine seneste artikler

En pludselig dag i september gik det op for mig, at jeg ikke kunne lave en rigtig god kebab-chili. Sådan en, man spiser til falafel. Sådan en, man cr…Læs mere
🌱🌱🌱 Som nu fuldblodsveganere laver vi ikke længere Bone Broth - men det betyder ikke, at vi ikke gerne videregiver opskriften :) Fra kyllin…Læs mere
Da min elskede mormor døde, begyndte jeg på et sørgesjal. Ikke et, jeg skal have på, når jeg sørger, men et, hvor jeg har sørget, når jeg strikkede. …Læs mere
At begynde at unschoole var som at åbne døren til Narnia - et helt eventyrland af tid, nærvær og lyst til læring dukkede op.' Læs mere
Hvordan kommer man i gang med at beskrive, nedfælde, fokusere, italesætte, udtrykke taknemmeligheden ved at være i live? Den daglige taknemmelighed..…Læs mere
Der er en særlig stemning ved turistattraktioner. Hver sin stemning, hvert sit sted. Det er en skønt ting at besøge dem, altid lidt gedemarked, altid…Læs mere
Her er en stribe spil af den type, de voksne kan forstå, børnene lærer noget af. Det er helt sikkert, at de lærer noget af alle spil, men disse spil …Læs mere
Udforsk, hvorfor gaming ikke er fjenden i dit barns liv. Denne artikel afmonterer myter og bekymringer omkring børn og computerspil. Lær, hvordan gam…Læs mere
Løsningen er at nægte at deltage. Nægte at læse glittede blade, nægte at se TV-shows med smart klædte værter (man kan bare droppe TV i det hele taget…Læs mere