Tilbage

Lav helse-lækkerier til læselounge ved brændeovnen

Cecilie Conrad·17/11-2016

Hygge ved brændeovnen

Vi er holdt op med at se film og spille computer hjemme i familien Spelt. Helt og fuldkomment. Vi har truffet mange 'anderledes' beslutninger i vores familie: unschooling er nok det mest radikale, men der er nu en lang liste alligevel. Her i vintermørket hygger vi om eftermiddagen foran brændeovnen, glor på ilden og læser og syr og strikker og leger, og roen derinde efter en god tur med hunden ude i kulden passer lige til kalorier og the. Her er to opskrifter på noget dejligt, vi spiser om eftermiddagen. Når det er lidt mere avanceret end pistacienødder og gulerødder.

Daddel-trillekager med sommerstemning

kuglekager2

  • 2 mellemstore gulerødder skåret i mindre stykker
  • 1/2 cup mandler/græskarkerner/solsikkefrø (jeg bruger en tilfældig blanding af, hvad jeg har)
  • 10 dadler uden sten, bruger Biogans eller Medjoul
  • 1 cup kokosmel
  • 2 teskeer økologisk hindbærpulver
  • 2 teskeer blåbærpulver
  • 2 teskeer hybenpulver
  • en anelse Himmalayasalt

"Puls" det hele i en foodprocesser 10-20 gange, til det er knust lidt og kør derefter, til der er en masse, som kan samles til kugler. Jeg smadrer det ikke totalt, kan godt lide lidt knas.

Trilles til kugler som rulles i kokosmel, hvis man vil.

Kuglekager i efteråret: med Hokkaido og honning

kuglekager

  • 2 mellemstore gulerødder
  • 1/2 bagt Hokkaido, (befriet for kerner og skåret i mindre stykker og smurt med en anelse olivenolie, bagt v 150 grader til mørt) - med skal og det hele
  • 1 cup blandede nødder
  • 2 cups kokosmel
  • 20 dadler
  • 1 cup havregryn
  • lidt Himmalayasalt
  • en stor skefuld rå honning
  • 1/4 cup kokosmousse (man kan godt bruge kokosolie, så lidt mindre)
  • 1/8 cup kakao

Som før ... "Puls" det hele i en foodprocesser 10-20 gange, til det er knust lidt og kør derefter, til der er en masse, som kan trilles til kugler i kokosmel, hvis man vil.

Vi hygger os gevaldigt med det og har til gengæld ikke brug for modellervoks.

Med kærlighed

Cecilie-Underskrift-300x133

Cecilie Conrad


Oprindeligt publiceret på CecilieConrad.com - Nu er alle mine danske blogindlæg samlet på CecilieConrad.dk

Rådgivning, samtaler, artikler, og podcast om familieliv og læring

Hej, jeg hedder Cecilie Conrad og jeg er uddannet psykolog, mor til fire, radikal unschooler og fuldtidsrejsende. Jeg har levet med unschooling i over et årti og hjælper andre familier med at finde deres egen vej – uanset om det handler om hjemmeskole, unschooling eller det større spørgsmål om, hvordan man vil leve som familie.

Jeg tilbyder rådgivning, samtaler og foredrag. Jeg kalder mit arbejde grandmothering – ikke coaching i klassisk forstand, men tilstedeværelse, faglighed og konkret hjælp til at navigere i moderskabet og finde hjem til sine egne værdier.

Er jeg den rigtige til at hjælpe dig? Du kan booke en gratis afklarende samtale, så snakkes vi ved og finder ud af det.

Hør mine Podcast

Jeg deler ud af min viden og nysgerrighed om familielivet og læring i mine 3 podcast.

Læs mine seneste artikler

Det, som kradser ved tvivlen er ikke tvivlen; det er ensomheden. Det er skrøbeligt og ensomt at være hende som hjemmeunderviser og har 4 børn. Læs mere
Der er på det seneste flere, som har spurgt, hvordan jeg underviser og hvilke materialer, jeg bruger. Derfor skriver jeg denne lille blogpost om den …Læs mere
En tur til toppen af Danmark, hvor vi ser den sandede kirke og udforsker Grenen, hvor de to have mødes. Følg vores familieeventyr med flipperbussen, …Læs mere
Tag med på en idyllisk sejltur med hjuldamperen 'Svanen' på Mariager Fjord. Læs om familieeventyr, naturvejledning og den enestående skønhed, der ven…Læs mere
Udforsk Mariager Saltcenter og dyk ned i saltets fascinerende verden. Fra dødehavs-bassinet til saltudvindingshistorie, få en beretning om en dag fyl…Læs mere
Oplev vores eventyr i hippiebussen: Fra spontane roadtrips til hverdagsmagi. Se vores galleri af rejsebilleder og få et indblik i friheden ved at lev…Læs mere
At vælge en anden skole, end den lokale folkeskole eller fravælge skolen helt, er for de fleste mennesker faktisk ikke en mulighed. Ikke sådan indenf…Læs mere
Jeg har lige købt nye matematikbøger til hjemmeskolen og er meget positivt overrasket over Matematrix bøger til indskolingen. Min datter på fem fornø…Læs mere
Bogen er lige så god som de første to, og afrunder historien fint. Jeg glæder mig til at se filmen når den kommer, og jeg ventede også spændt på at b…Læs mere