Tilbage

Hjemmelavet hårkur med avocado

Cecilie Conrad·05/03-2013

 

Håndholdt hårkur for hippier og deres børn.

Her kommer opskrift og metode til at få håret blødt og lækkert igen efter vinterkulden, frosten, fjernvarmen og træthedens dyne, som nu - endelig - rives af os af den bragende forårssol. Velkommen til snask og lækkert hår.

En avocado, en ds/brik kokosmælk, en banan. 

Befri avocado for skal og sten. Den må godt være godt moden, også stødt, hvis det er - men ikke fordærvet naturligvis. Skræl bananen, som ligeledes også gerne må være helt, helt moden (brune pletter udenpå). Si kokosmælken (som du ikke har rystet), så det kun er det rigtig fedtetde hvide snask, der kommer i hårkuren. Mix det hele; det er lettest i en køkkenmaskine. Kan også gøres med blender eller en gaffel.

Vi kommer kuren i tørt hår, sætter håret op i en knold og sætter en badehætte over, så det ikke tørrer ud. Mindst en halv time, gerne hele dagen - det er ikke så vigtigt. Så nøjs vi med at skylle og har lækkert hår, som måske det første døgn er lidt tungt, indtil alle de gode olier og diverse er trængt ind i håret. 

Vi plejer håret med en svinehårbørste, som langsomt trækker kuren ned i spidserne, hvor der skal bruges mere, end man rigtig kan få i i første omgang. Altså reder vi hår en hel del det første døgn for at trække olierne ned mod spidserne. Hvis man slet ikke kan holde ud at have halvfedtet hår, kan man bare vaske det med shampoo med det samme efter kuren, eller nøjes med kur i de tørre spidser. Ellers kan man - som vi - vente med at vaske hår til dagen efter eller som det nu kan passe. Pas på med ikke at overdrive shampoo; sæben skal blot lige bryde overfladen på olien, så kan varmt vand klare resten af arbejdet. 

Man har jo lov at eksperimentere præcis som man vil, og jeg kan anbefale mandelolie, arganolie, espressokaffe, lidt citrussaft, honning, æggeblomme. Men ærlig talt: Den her med avocado, kokos og banan er rigtig god. Kan man ikke lide bananer, skal man nok udelade den, da håret dufter af banan i nogle dage. 

Det her handler jo også om at lege med maden, at eksperimentere og gå på opdagelse både i naturen, i køkkenskabene og ikke mindst i sin intuition: At forsøge at trænge ind til en dyb fornemmelse af, hvad kroppen kalder på. At tage en dejlig hårkur sammen med sine børn er sjovt, snasket, nærværende, og opbyggende på mange planer. Og husk nu at være lidt ligeglad med at skylle det hele ud, hvis ungerne hader det. Det skal være rart, det skal være sjovt, det handler om at være i sin værende glæde og i respekten for store og små kroppe - som lige nu just er kommet gennem endnu en kold, mørk nordisk vinter og som trænger til at den energi, som vender tilbage med lyset, først og fremmest bruges på at bygge op i et kærligt nærvær. 

Ja, ja. Kald mig blot barfodshippie. 

Med kærlighed

Cecilie-Underskrift-300x133

Cecilie Conrad


Oprindeligt publiceret på min gamle blog SpeltMor.dk som nu er lukket ned - Se alle artikler fra SpeltMor.dk her

Rådgivning, samtaler, artikler, og podcast om familieliv og læring

Hej, jeg hedder Cecilie Conrad og jeg er uddannet psykolog, mor til fire, radikal unschooler og fuldtidsrejsende. Jeg har levet med unschooling i over et årti og hjælper andre familier med at finde deres egen vej – uanset om det handler om hjemmeskole, unschooling eller det større spørgsmål om, hvordan man vil leve som familie.

Jeg tilbyder rådgivning, samtaler og foredrag. Jeg kalder mit arbejde grandmothering – ikke coaching i klassisk forstand, men tilstedeværelse, faglighed og konkret hjælp til at navigere i moderskabet og finde hjem til sine egne værdier.

Er jeg den rigtige til at hjælpe dig? Du kan booke en gratis afklarende samtale, så snakkes vi ved og finder ud af det.

Hør mine Podcast

Jeg deler ud af min viden og nysgerrighed om familielivet og læring i mine 3 podcast.

Læs mine seneste artikler

"Denne dag er en sand velsignelse. Lad os ikke være bange for at bruge det ord! At dele en hel dags  timer sammen og nyde hvordan det udfolder sig, e…Læs mere
I den næststørste by i Danmark, Århus, bor en af min fars lillebrødre. Onkel Ole som jeg har det tætteste forhold til. Aftenen inden kørte vi til Mos…Læs mere
Roser er skønne, men hvorfor have dem i haven? Der er så mange blomster derude, vidunderlige, blomstrende og farverige og nemme at dyrke. Roser er sk…Læs mere
Jeg er ikke sikker på, hvorvidt jeg kan lide at være produktiv og sådan reelt arbejde for at nå mine mål. Jeg er ikke sikker på, om jeg kan lide at h…Læs mere
At sige farvel til min søster og hende børn var smertefuldt. Det har jeg skrevet om. Nu skriver jeg det igen. Jeg ønsker at være ærlig, når jeg skriv…Læs mere
Jeg har længe haft lyst til at skrive en bog. Nogle gange kaster livet noget i hænderne på dig. På det rette tidspunkt, det rette sted, i den rette s…Læs mere
Mine børns bonus oldemor er 99 år gammel. Hendes vigtigste råd er at man ikke skal være bange. Hvis man ønsker at leve dette liv og nyde det, må man …Læs mere
Vi er i gang med de sidste farvel-runder i Danmark og jeg kan mærke at der er en tristhed der sniger sig ind på livet af mig. Det er prisen for vores…Læs mere
Når man er sund og rask, har man hundrede drømme og tusind planer. Når man ikke er det, har man kun én. Blive rask. Et godt 12-timers migræneanfald m…Læs mere